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 フォルダ |
| カロリー | 380 kcal | たんぱく質 | 21.49 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 23.69 g | コレステロール | 133 mg |
| 炭水化物 | 15.67 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 14.1 g | 食物繊維 | 3.13 g |
| 灰分 | 3.52 g | ナトリウム | 1015.33 mg |
| カリウム | 431 mg | カルシウム | 15.32 mg |
| マグネシウム | 33.45 mg | リン | 227.44 mg |
| 鉄 | 0.82 mg | 亜鉛 | 2.12 mg |
| 銅 | 0.06 mg | マンガン | 0.25 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 75.17 µg | ビタミンD | 0.31 µg |
| ビタミンE | 1.57 mg | ビタミンK | 67.94 µg |
| ビタミンB1 | 0.08 mg | ビタミンB2 | 0.2518 mg |
| ナイアシン | 6.51 mg | ビタミンB6 | 0.3288 mg |
| ビタミンB12 | 0.514 µg | 葉酸 | 22.22 µg |
| パントテン酸 | 2.19 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 5.15 mg | 食塩相当量 | 2.5 g |
| EPA | 1.25 mg | DHA | 8.75 mg |