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 フォルダ |
| カロリー | 580 kcal | たんぱく質 | 11.36 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 30.17 g | コレステロール | 69.38 mg |
| 炭水化物 | 64.86 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 61.11 g | 食物繊維 | 7.48 g |
| 灰分 | 2.54 g | ナトリウム | 308.36 mg |
| カリウム | 418.28 mg | カルシウム | 177.38 mg |
| マグネシウム | 65.83 mg | リン | 289.8 mg |
| 鉄 | 1.48 mg | 亜鉛 | 1.25 mg |
| 銅 | 0.35 mg | マンガン | 0.95 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 103.43 µg | ビタミンD | 0.86 µg |
| ビタミンE | 7.41 mg | ビタミンK | 5.43 µg |
| ビタミンB1 | 0.14 mg | ビタミンB2 | 0.268313 mg |
| ナイアシン | 1.03 mg | ビタミンB6 | 0.1065 mg |
| ビタミンB12 | 0.199375 µg | 葉酸 | 28.18 µg |
| パントテン酸 | 0.91 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.37 mg | 食塩相当量 | 0.77 g |
| EPA | 0.37 mg | DHA | 9.75 mg |