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 フォルダ |
| カロリー | 109 kcal | たんぱく質 | 13.69 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 4.77 g | コレステロール | 35.5 mg |
| 炭水化物 | 1.74 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 1.22 g | 食物繊維 | 1.03 g |
| 灰分 | 1.2 g | ナトリウム | 73.11 mg |
| カリウム | 299.39 mg | カルシウム | 15.78 mg |
| マグネシウム | 27.4 mg | リン | 149.1 mg |
| 鉄 | 0.83 mg | 亜鉛 | 0.27 mg |
| 銅 | 0.02 mg | マンガン | 0.04 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 100.5 µg | ビタミンD | 5.05 µg |
| ビタミンE | 0.43 mg | ビタミンK | 30.8 µg |
| ビタミンB1 | 0.05 mg | ビタミンB2 | 0.0469 mg |
| ナイアシン | 7.5 mg | ビタミンB6 | 0.48075 mg |
| ビタミンB12 | 0.745 µg | 葉酸 | 20.64 µg |
| パントテン酸 | 0.24 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 8.45 mg | 食塩相当量 | 0.16 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |