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フォルダ |
| カロリー | 1009 kcal | たんぱく質 | 26.42 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 88.06 g | コレステロール | 174 mg |
| 炭水化物 | 17.22 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 15.58 g | 食物繊維 | 1.75 g |
| 灰分 | 3.86 g | ナトリウム | 1011.41 mg |
| カリウム | 625.76 mg | カルシウム | 22.5 mg |
| マグネシウム | 38.46 mg | リン | 219.65 mg |
| 鉄 | 2.11 mg | 亜鉛 | 7.29 mg |
| 銅 | 0.16 mg | マンガン | 0.04 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 27.17 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 2.21 mg | ビタミンK | 20.04 µg |
| ビタミンB1 | 0.12 mg | ビタミンB2 | 0.2836 mg |
| ナイアシン | 6.92 mg | ビタミンB6 | 0.4481 mg |
| ビタミンB12 | 1.803 µg | 葉酸 | 14.64 µg |
| パントテン酸 | 1.61 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 12.94 mg | 食塩相当量 | 2.54 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |