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 フォルダ |
| カロリー | 486 kcal | たんぱく質 | 20.16 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 22.92 g | コレステロール | 45.99 mg |
| 炭水化物 | 47.58 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 38.85 g | 食物繊維 | 4.96 g |
| 灰分 | 6.23 g | ナトリウム | 2036.34 mg |
| カリウム | 393.51 mg | カルシウム | 272.95 mg |
| マグネシウム | 48.31 mg | リン | 431.24 mg |
| 鉄 | 1.09 mg | 亜鉛 | 2.27 mg |
| 銅 | 0.18 mg | マンガン | 0.05 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 120.8 µg | ビタミンD | 1.46 µg |
| ビタミンE | 0.7 mg | ビタミンK | 20.61 µg |
| ビタミンB1 | 0.26 mg | ビタミンB2 | 0.28712 mg |
| ナイアシン | 4.03 mg | ビタミンB6 | 0.16215 mg |
| ビタミンB12 | 1.199 µg | 葉酸 | 41.46 µg |
| パントテン酸 | 0.98 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 17.6 mg | 食塩相当量 | 5.13 g |
| EPA | 0.54 mg | DHA | 0 mg |