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 フォルダ |
| カロリー | 262 kcal | たんぱく質 | 7.8 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 3.51 g | コレステロール | 18.3 mg |
| 炭水化物 | 46.72 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 45.41 g | 食物繊維 | 3.2 g |
| 灰分 | 1.79 g | ナトリウム | 284.58 mg |
| カリウム | 294.7 mg | カルシウム | 123.67 mg |
| マグネシウム | 38.5 mg | リン | 151.5 mg |
| 鉄 | 1.32 mg | 亜鉛 | 1.22 mg |
| 銅 | 0.21 mg | マンガン | 0.5 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 40 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0.69 mg | ビタミンK | 0.66 µg |
| ビタミンB1 | 0.07 mg | ビタミンB2 | 0.0826 mg |
| ナイアシン | 0.64 mg | ビタミンB6 | 0.07905 mg |
| ビタミンB12 | 0.808 µg | 葉酸 | 17.26 µg |
| パントテン酸 | 0.57 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 3.4 mg | 食塩相当量 | 0.9 g |
| EPA | 3.59 mg | DHA | 4.65 mg |