カロリー 146 kcal たんぱく質 6.44 g
脂質 0.31 g コレステロール 0 mg
炭水化物 33.47 g 単糖当量 0 g
糖質 26.07 g 食物繊維 14.8 g
灰分 0.67 g ナトリウム 4.26 mg
カリウム 252 mg カルシウム 31.5 mg
マグネシウム 30.37 mg リン 70.2 mg
1.97 mg 亜鉛 0.63 mg
0.17 mg マンガン 0.19 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 0.9 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 2.42 mg ビタミンK 1.12 µg
ビタミンB1 0.04 mg ビタミンB2 0.02025 mg
ナイアシン 0.54 mg ビタミンB6 0.1305 mg
ビタミンB12 0 µg 葉酸 22.5 µg
パントテン酸 0.45 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 13.05 mg 食塩相当量 0.02 g
EPA 0 mg DHA 0 mg