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 フォルダ |
| カロリー | 327 kcal | たんぱく質 | 10.3 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 18.7 g | コレステロール | 222.4 mg |
| 炭水化物 | 36.66 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 32.06 g | 食物繊維 | 9.18 g |
| 灰分 | 1.89 g | ナトリウム | 144.37 mg |
| カリウム | 510.84 mg | カルシウム | 53.74 mg |
| マグネシウム | 74.46 mg | リン | 207.74 mg |
| 鉄 | 3.14 mg | 亜鉛 | 1.75 mg |
| 銅 | 0.61 mg | マンガン | 0.17 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 133.35 µg | ビタミンD | 1.82 µg |
| ビタミンE | 1.82 mg | ビタミンK | 8.33 µg |
| ビタミンB1 | 0.06 mg | ビタミンB2 | 0.2124 mg |
| ナイアシン | 0.59 mg | ビタミンB6 | 0.0594 mg |
| ビタミンB12 | 0.4325 µg | 葉酸 | 27.67 µg |
| パントテン酸 | 0.94 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0 mg | 食塩相当量 | 0.37 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 55.15 mg |