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 フォルダ |
| カロリー | 326 kcal | たんぱく質 | 11.67 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 6.73 g | コレステロール | 139.37 mg |
| 炭水化物 | 54.11 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 51.4 g | 食物繊維 | 4.13 g |
| 灰分 | 2.62 g | ナトリウム | 612.24 mg |
| カリウム | 302.2 mg | カルシウム | 91.65 mg |
| マグネシウム | 32.99 mg | リン | 158.89 mg |
| 鉄 | 1.32 mg | 亜鉛 | 1.17 mg |
| 銅 | 0.13 mg | マンガン | 1.43 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 60.88 µg | ビタミンD | 1.26 µg |
| ビタミンE | 1.47 mg | ビタミンK | 4.54 µg |
| ビタミンB1 | 0.1 mg | ビタミンB2 | 0.238375 mg |
| ナイアシン | 1.03 mg | ビタミンB6 | 0.1175 mg |
| ビタミンB12 | 0.4125 µg | 葉酸 | 55.67 µg |
| パントテン酸 | 1.03 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 17.32 mg | 食塩相当量 | 1.57 g |
| EPA | 0.16 mg | DHA | 39 mg |