カロリー 28 kcal たんぱく質 3.47 g
脂質 0.26 g コレステロール 21 mg
炭水化物 3.75 g 単糖当量 0 g
糖質 2.02 g 食物繊維 3.48 g
灰分 0.83 g ナトリウム 42 mg
カリウム 214.7 mg カルシウム 113.51 mg
マグネシウム 22.12 mg リン 66.73 mg
0.81 mg 亜鉛 0.37 mg
0.12 mg マンガン 0.13 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 38 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 0.96 mg ビタミンK 89 µg
ビタミンB1 0.05 mg ビタミンB2 0.0755 mg
ナイアシン 0.52 mg ビタミンB6 0.1133 mg
ビタミンB12 0.33 µg 葉酸 113.91 µg
パントテン酸 0.28 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 46.5 mg 食塩相当量 0.09 g
EPA 7.19 mg DHA 9.3 mg