カロリー 253 kcal たんぱく質 8.35 g
脂質 0.6 g コレステロール 20.32 mg
炭水化物 50.47 g 単糖当量 0 g
糖質 50.07 g 食物繊維 0.8 g
灰分 0.74 g ナトリウム 82.93 mg
カリウム 120.79 mg カルシウム 44.26 mg
マグネシウム 28.46 mg リン 97.33 mg
0.37 mg 亜鉛 1.85 mg
0.31 mg マンガン 0.46 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 0 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 0.86 mg ビタミンK 0 µg
ビタミンB1 0.09 mg ビタミンB2 0.204667 mg
ナイアシン 2.33 mg ビタミンB6 0.066 mg
ビタミンB12 2.41333 µg 葉酸 7 µg
パントテン酸 0.52 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 0 mg 食塩相当量 0.2 g
EPA 33.33 mg DHA 16.66 mg