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 フォルダ |
| カロリー | 180 kcal | たんぱく質 | 17.36 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 7.26 g | コレステロール | 19.8 mg |
| 炭水化物 | 12.54 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 4.13 g | 食物繊維 | 16.8 g |
| 灰分 | 6.43 g | ナトリウム | 315.27 mg |
| カリウム | 2329.08 mg | カルシウム | 152.41 mg |
| マグネシウム | 236.04 mg | リン | 298.42 mg |
| 鉄 | 6.16 mg | 亜鉛 | 3.18 mg |
| 銅 | 0.35 mg | マンガン | 0.97 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 1050.91 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 8.09 mg | ビタミンK | 812.52 µg |
| ビタミンB1 | 0.33 mg | ビタミンB2 | 0.64241 mg |
| ナイアシン | 3 mg | ビタミンB6 | 0.5025 mg |
| ビタミンB12 | 1.2 µg | 葉酸 | 678.78 µg |
| パントテン酸 | 0.8 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 106.22 mg | 食塩相当量 | 0.67 g |
| EPA | 4.2 mg | DHA | 4.2 mg |