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 フォルダ |
| カロリー | 313 kcal | たんぱく質 | 22.43 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 19.1 g | コレステロール | 546 mg |
| 炭水化物 | 12.44 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 6.6 g | 食物繊維 | 15.07 g |
| 灰分 | 5.64 g | ナトリウム | 918.72 mg |
| カリウム | 1301.69 mg | カルシウム | 176.5 mg |
| マグネシウム | 64.73 mg | リン | 337.3 mg |
| 鉄 | 4.25 mg | 亜鉛 | 2.71 mg |
| 銅 | 0.34 mg | マンガン | 0.87 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 775.02 µg | ビタミンD | 4.68 µg |
| ビタミンE | 8.69 mg | ビタミンK | 380.65 µg |
| ビタミンB1 | 0.24 mg | ビタミンB2 | 0.89224 mg |
| ナイアシン | 1.76 mg | ビタミンB6 | 0.4967 mg |
| ビタミンB12 | 1.176 µg | 葉酸 | 309.12 µg |
| パントテン酸 | 3.18 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 48 mg | 食塩相当量 | 2.7 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 156 mg |