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 フォルダ |
| カロリー | 249 kcal | たんぱく質 | 17.32 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 17.8 g | コレステロール | 65.7 mg |
| 炭水化物 | 2.9 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 2.57 g | 食物繊維 | 0.66 g |
| 灰分 | 1.01 g | ナトリウム | 41.01 mg |
| カリウム | 375.5 mg | カルシウム | 13.66 mg |
| マグネシウム | 24.4 mg | リン | 152.75 mg |
| 鉄 | 1.14 mg | 亜鉛 | 3.68 mg |
| 銅 | 0.06 mg | マンガン | 0.04 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 28.57 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0.72 mg | ビタミンK | 23.35 µg |
| ビタミンB1 | 0.09 mg | ビタミンB2 | 0.198905 mg |
| ナイアシン | 5.16 mg | ビタミンB6 | 0.335375 mg |
| ビタミンB12 | 1.08 µg | 葉酸 | 24.69 µg |
| パントテン酸 | 1.01 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 13.7 mg | 食塩相当量 | 0.09 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |