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 フォルダ |
| カロリー | 170 kcal | たんぱく質 | 21.32 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 5.87 g | コレステロール | 62.2 mg |
| 炭水化物 | 3.97 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 3.5 g | 食物繊維 | 0.4 g |
| 灰分 | 2.74 g | ナトリウム | 742.55 mg |
| カリウム | 552.59 mg | カルシウム | 49.7 mg |
| マグネシウム | 50.63 mg | リン | 281.54 mg |
| 鉄 | 1.48 mg | 亜鉛 | 0.8 mg |
| 銅 | 0.16 mg | マンガン | 0.24 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 19.52 µg | ビタミンD | 2.02 µg |
| ビタミンE | 4.09 mg | ビタミンK | 5.18 µg |
| ビタミンB1 | 0.13 mg | ビタミンB2 | 0.12114 mg |
| ナイアシン | 1.91 mg | ビタミンB6 | 0.133 mg |
| ビタミンB12 | 1.302 µg | 葉酸 | 33 µg |
| パントテン酸 | 0.73 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0 mg | 食塩相当量 | 1.88 g |
| EPA | 24 mg | DHA | 42 mg |