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フォルダ |
| カロリー | 17 kcal | たんぱく質 | 2.59 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.65 g | コレステロール | 14.76 mg |
| 炭水化物 | 1.25 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 0.31 g | 食物繊維 | 1.87 g |
| 灰分 | 0.5 g | ナトリウム | 87.54 mg |
| カリウム | 84.78 mg | カルシウム | 18.77 mg |
| マグネシウム | 10.81 mg | リン | 43.23 mg |
| 鉄 | 0.38 mg | 亜鉛 | 0.26 mg |
| 銅 | 0.02 mg | マンガン | 0.12 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 58.47 µg | ビタミンD | 0.32 µg |
| ビタミンE | 0.81 mg | ビタミンK | 10.92 µg |
| ビタミンB1 | 0.03 mg | ビタミンB2 | 0.0784187 mg |
| ナイアシン | 2.3 mg | ビタミンB6 | 0.0294062 mg |
| ビタミンB12 | 2.17531 µg | 葉酸 | 50.69 µg |
| パントテン酸 | 0.16 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 6.59 mg | 食塩相当量 | 0.21 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |