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 フォルダ |
| カロリー | 461 kcal | たんぱく質 | 28.85 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 7.2 g | コレステロール | 213.79 mg |
| 炭水化物 | 66.95 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 64.13 g | 食物繊維 | 5.66 g |
| 灰分 | 4.09 g | ナトリウム | 856.3 mg |
| カリウム | 720.26 mg | カルシウム | 112.06 mg |
| マグネシウム | 83.95 mg | リン | 370 mg |
| 鉄 | 1.11 mg | 亜鉛 | 3.01 mg |
| 銅 | 0.77 mg | マンガン | 0.77 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 73.65 µg | ビタミンD | 0.01 µg |
| ビタミンE | 4.24 mg | ビタミンK | 20.53 µg |
| ビタミンB1 | 0.17 mg | ビタミンB2 | 0.12145 mg |
| ナイアシン | 4.12 mg | ビタミンB6 | 0.38829 mg |
| ビタミンB12 | 1.3351 µg | 葉酸 | 68.13 µg |
| パントテン酸 | 1.45 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 23 mg | 食塩相当量 | 2.18 g |
| EPA | 0.02 mg | DHA | 0 mg |