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 フォルダ |
| カロリー | 235 kcal | たんぱく質 | 10.9 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 5.59 g | コレステロール | 0.92 mg |
| 炭水化物 | 42.07 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 17.34 g | 食物繊維 | 49.45 g |
| 灰分 | 4.01 g | ナトリウム | 168.32 mg |
| カリウム | 690 mg | カルシウム | 161.64 mg |
| マグネシウム | 90.12 mg | リン | 190.94 mg |
| 鉄 | 7.21 mg | 亜鉛 | 1.24 mg |
| 銅 | 0.24 mg | マンガン | 1.48 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 114 µg | ビタミンD | 130.56 µg |
| ビタミンE | 5.1 mg | ビタミンK | 11.1 µg |
| ビタミンB1 | 0.16 mg | ビタミンB2 | 0.1927 mg |
| ナイアシン | 1.12 mg | ビタミンB6 | 0.1208 mg |
| ビタミンB12 | 0.0575 µg | 葉酸 | 39.19 µg |
| パントテン酸 | 0.61 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 1.35 mg | 食塩相当量 | 1.85 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |