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 フォルダ |
| カロリー | 159 kcal | たんぱく質 | 4.09 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 3.02 g | コレステロール | 57.95 mg |
| 炭水化物 | 30.09 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 28.62 g | 食物繊維 | 2.94 g |
| 灰分 | 0.65 g | ナトリウム | 63.68 mg |
| カリウム | 145.31 mg | カルシウム | 44.14 mg |
| マグネシウム | 7.53 mg | リン | 78.28 mg |
| 鉄 | 0.4 mg | 亜鉛 | 0.26 mg |
| 銅 | 0.05 mg | マンガン | 0.3 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 32.06 µg | ビタミンD | 0.52 µg |
| ビタミンE | 0.44 mg | ビタミンK | 2.12 µg |
| ビタミンB1 | 0.04 mg | ビタミンB2 | 0.08696 mg |
| ナイアシン | 0.24 mg | ビタミンB6 | 0.03708 mg |
| ビタミンB12 | 0.1468 µg | 葉酸 | 11.3 µg |
| パントテン酸 | 0.4 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 3.09 mg | 食塩相当量 | 0.15 g |
| EPA | 0.09 mg | DHA | 15.6 mg |