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フォルダ |
| カロリー | 52 kcal | たんぱく質 | 1.96 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 1.04 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 10.35 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 9.4 g | 食物繊維 | 0.96 g |
| 灰分 | 0.26 g | ナトリウム | 6.89 mg |
| カリウム | 107.14 mg | カルシウム | 13.07 mg |
| マグネシウム | 10.66 mg | リン | 29.83 mg |
| 鉄 | 0.56 mg | 亜鉛 | 0.23 mg |
| 銅 | 0.06 mg | マンガン | 0.11 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 3.66 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 1.65 mg | ビタミンK | 5 µg |
| ビタミンB1 | 0.05 mg | ビタミンB2 | 0.02 mg |
| ナイアシン | 0.26 mg | ビタミンB6 | 0.02 mg |
| ビタミンB12 | 0 µg | 葉酸 | 53.33 µg |
| パントテン酸 | 0.08 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 4.5 mg | 食塩相当量 | 0.16 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |