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 フォルダ |
| カロリー | 122 kcal | たんぱく質 | 12.91 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 4.79 g | コレステロール | 38.4 mg |
| 炭水化物 | 9.52 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 7.03 g | 食物繊維 | 4.97 g |
| 灰分 | 2.51 g | ナトリウム | 557 mg |
| カリウム | 408.5 mg | カルシウム | 36.2 mg |
| マグネシウム | 38.29 mg | リン | 98.5 mg |
| 鉄 | 1.29 mg | 亜鉛 | 0.65 mg |
| 銅 | 0.1 mg | マンガン | 0.14 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 27.2 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 1.32 mg | ビタミンK | 18.1 µg |
| ビタミンB1 | 0.09 mg | ビタミンB2 | 0.165 mg |
| ナイアシン | 4.25 mg | ビタミンB6 | 0.402 mg |
| ビタミンB12 | 0.25 µg | 葉酸 | 37 µg |
| パントテン酸 | 1.01 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 3.6 mg | 食塩相当量 | 1.46 g |
| EPA | 4 mg | DHA | 11 mg |