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フォルダ |
| カロリー | 40 kcal | たんぱく質 | 2.18 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 2.48 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 3.56 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 2.84 g | 食物繊維 | 1.42 g |
| 灰分 | 1.55 g | ナトリウム | 418.25 mg |
| カリウム | 210.44 mg | カルシウム | 43.95 mg |
| マグネシウム | 18.82 mg | リン | 42.65 mg |
| 鉄 | 0.46 mg | 亜鉛 | 0.33 mg |
| 銅 | 0.03 mg | マンガン | 0.26 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 1.8 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 1.25 mg | ビタミンK | 7.8 µg |
| ビタミンB1 | 0 mg | ビタミンB2 | 0.027725 mg |
| ナイアシン | 0.56 mg | ビタミンB6 | 0.026225 mg |
| ビタミンB12 | 0.15675 µg | 葉酸 | 9.53 µg |
| パントテン酸 | 0.08 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.9 mg | 食塩相当量 | 1.06 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |