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 フォルダ |
| カロリー | 309 kcal | たんぱく質 | 8.9 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 18.25 g | コレステロール | 30.9 mg |
| 炭水化物 | 26.95 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 25.56 g | 食物繊維 | 2.34 g |
| 灰分 | 1.96 g | ナトリウム | 101.76 mg |
| カリウム | 440.59 mg | カルシウム | 296.44 mg |
| マグネシウム | 43.46 mg | リン | 259.38 mg |
| 鉄 | 0.81 mg | 亜鉛 | 1.28 mg |
| 銅 | 0.18 mg | マンガン | 0.26 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 99.74 µg | ビタミンD | 1.8 µg |
| ビタミンE | 2.48 mg | ビタミンK | 5.94 µg |
| ビタミンB1 | 0.13 mg | ビタミンB2 | 0.42524 mg |
| ナイアシン | 0.56 mg | ビタミンB6 | 0.09506 mg |
| ビタミンB12 | 0.602 µg | 葉酸 | 15.39 µg |
| パントテン酸 | 1.56 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 2 mg | 食塩相当量 | 0.26 g |
| EPA | 2 mg | DHA | 0 mg |