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 フォルダ |
| カロリー | 527 kcal | たんぱく質 | 23.97 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 9.88 g | コレステロール | 33.5 mg |
| 炭水化物 | 78.11 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 73.41 g | 食物繊維 | 9.38 g |
| 灰分 | 3.79 g | ナトリウム | 261.39 mg |
| カリウム | 565.04 mg | カルシウム | 127.27 mg |
| マグネシウム | 49.41 mg | リン | 218.14 mg |
| 鉄 | 2.1 mg | 亜鉛 | 1.74 mg |
| 銅 | 0.16 mg | マンガン | 0.53 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 76.81 µg | ビタミンD | 0.1 µg |
| ビタミンE | 2.91 mg | ビタミンK | 62.07 µg |
| ビタミンB1 | 0.48 mg | ビタミンB2 | 0.1929 mg |
| ナイアシン | 3.97 mg | ビタミンB6 | 0.24255 mg |
| ビタミンB12 | 0.168 µg | 葉酸 | 57.08 µg |
| パントテン酸 | 1.19 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 17.57 mg | 食塩相当量 | 2.42 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |