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 フォルダ |
| カロリー | 581 kcal | たんぱく質 | 20.99 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 20.05 g | コレステロール | 113.92 mg |
| 炭水化物 | 75.25 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 70.45 g | 食物繊維 | 9.6 g |
| 灰分 | 2.89 g | ナトリウム | 548 mg |
| カリウム | 463 mg | カルシウム | 131.8 mg |
| マグネシウム | 73.59 mg | リン | 271 mg |
| 鉄 | 2.98 mg | 亜鉛 | 2.63 mg |
| 銅 | 0.33 mg | マンガン | 0.16 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 202.6 µg | ビタミンD | 1.84 µg |
| ビタミンE | 3.79 mg | ビタミンK | 128.7 µg |
| ビタミンB1 | 0.41 mg | ビタミンB2 | 0.3056 mg |
| ナイアシン | 12.84 mg | ビタミンB6 | 0.291 mg |
| ビタミンB12 | 3.69 µg | 葉酸 | 193.6 µg |
| パントテン酸 | 1.76 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 71.59 mg | 食塩相当量 | 1.36 g |
| EPA | 0.4 mg | DHA | 0 mg |