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フォルダ |
| カロリー | 21 kcal | たんぱく質 | 1.03 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 1.18 g | コレステロール | 3.75 mg |
| 炭水化物 | 2.03 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 2 g | 食物繊維 | 0.05 g |
| 灰分 | 0.21 g | ナトリウム | 12.83 mg |
| カリウム | 47.68 mg | カルシウム | 34.46 mg |
| マグネシウム | 3.2 mg | リン | 29.14 mg |
| 鉄 | 0 mg | 亜鉛 | 0.12 mg |
| 銅 | 0 mg | マンガン | 0 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 11.87 µg | ビタミンD | 0.18 µg |
| ビタミンE | 0.03 mg | ビタミンK | 0.62 µg |
| ビタミンB1 | 0.01 mg | ビタミンB2 | 0.047 mg |
| ナイアシン | 0.04 mg | ビタミンB6 | 0.009375 mg |
| ビタミンB12 | 0.09375 µg | 葉酸 | 1.56 µg |
| パントテン酸 | 0.17 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.31 mg | 食塩相当量 | 0.03 g |
| EPA | 0.31 mg | DHA | 0 mg |