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 フォルダ |
| カロリー | 404 kcal | たんぱく質 | 21.47 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 15.63 g | コレステロール | 57.09 mg |
| 炭水化物 | 40.59 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 37.45 g | 食物繊維 | 6.08 g |
| 灰分 | 2.58 g | ナトリウム | 532.37 mg |
| カリウム | 507.17 mg | カルシウム | 53.6 mg |
| マグネシウム | 43.92 mg | リン | 203.56 mg |
| 鉄 | 1.74 mg | 亜鉛 | 2.5 mg |
| 銅 | 0.13 mg | マンガン | 0.34 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 33.76 µg | ビタミンD | 0.75 µg |
| ビタミンE | 2.27 mg | ビタミンK | 78.2 µg |
| ビタミンB1 | 0.53 mg | ビタミンB2 | 0.236625 mg |
| ナイアシン | 4.92 mg | ビタミンB6 | 0.428225 mg |
| ビタミンB12 | 0.407 µg | 葉酸 | 79.13 µg |
| パントテン酸 | 1.56 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 33.94 mg | 食塩相当量 | 1.29 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 14.25 mg |