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 フォルダ |
| カロリー | 498 kcal | たんぱく質 | 25.82 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 3.53 g | コレステロール | 136.5 mg |
| 炭水化物 | 90.31 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 82.88 g | 食物繊維 | 14.82 g |
| 灰分 | 2.42 g | ナトリウム | 465.9 mg |
| カリウム | 357.2 mg | カルシウム | 60.02 mg |
| マグネシウム | 126.86 mg | リン | 382.47 mg |
| 鉄 | 2.99 mg | 亜鉛 | 2.36 mg |
| 銅 | 0.63 mg | マンガン | 1.3 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 10.02 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 4.55 mg | ビタミンK | 22.74 µg |
| ビタミンB1 | 0.18 mg | ビタミンB2 | 0.1143 mg |
| ナイアシン | 2.64 mg | ビタミンB6 | 0.2298 mg |
| ビタミンB12 | 0.91 µg | 葉酸 | 51.47 µg |
| パントテン酸 | 1.51 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 22.3 mg | 食塩相当量 | 1.14 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |