カロリー 178 kcal たんぱく質 14.6 g
脂質 11.27 g コレステロール 49.5 mg
炭水化物 1.12 g 単糖当量 0 g
糖質 0.87 g 食物繊維 0 g
灰分 1.72 g ナトリウム 396.22 mg
カリウム 276.46 mg カルシウム 4.24 mg
マグネシウム 19.39 mg リン 140.99 mg
1.97 mg 亜鉛 3.17 mg
0.06 mg マンガン 0.01 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 0.76 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 0.3 mg ビタミンK 3 µg
ビタミンB1 0.06 mg ビタミンB2 0.18612 mg
ナイアシン 3.25 mg ビタミンB6 0.28485 mg
ビタミンB12 1.203 µg 葉酸 6.99 µg
パントテン酸 0.97 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 0.75 mg 食塩相当量 0.99 g
EPA 0 mg DHA 0 mg