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 フォルダ |
| カロリー | 156 kcal | たんぱく質 | 11.11 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 6.65 g | コレステロール | 84 mg |
| 炭水化物 | 15.69 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 9.21 g | 食物繊維 | 12.95 g |
| 灰分 | 3.61 g | ナトリウム | 185.89 mg |
| カリウム | 1155.45 mg | カルシウム | 451.88 mg |
| マグネシウム | 94.16 mg | リン | 238.91 mg |
| 鉄 | 4.88 mg | 亜鉛 | 1.65 mg |
| 銅 | 0.26 mg | マンガン | 0.89 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 221.99 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 4.94 mg | ビタミンK | 242.52 µg |
| ビタミンB1 | 0.18 mg | ビタミンB2 | 0.33736 mg |
| ナイアシン | 2.54 mg | ビタミンB6 | 0.41425 mg |
| ビタミンB12 | 7.15 µg | 葉酸 | 295.17 µg |
| パントテン酸 | 1.27 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 117 mg | 食塩相当量 | 0.65 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |