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 フォルダ |
| カロリー | 172 kcal | たんぱく質 | 22.66 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 8.11 g | コレステロール | 58.5 mg |
| 炭水化物 | 0.23 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 0.23 g | 食物繊維 | 0 g |
| 灰分 | 1.63 g | ナトリウム | 102.05 mg |
| カリウム | 384.35 mg | カルシウム | 13.95 mg |
| マグネシウム | 32.9 mg | リン | 264.33 mg |
| 鉄 | 0.56 mg | 亜鉛 | 0.52 mg |
| 銅 | 0.07 mg | マンガン | 0.02 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 29.96 µg | ビタミンD | 66.09 µg |
| ビタミンE | 3.87 mg | ビタミンK | 7.82 µg |
| ビタミンB1 | 0.26 mg | ビタミンB2 | 0.15609 mg |
| ナイアシン | 6 mg | ビタミンB6 | 0.41375 mg |
| ビタミンB12 | 9.415 µg | 葉酸 | 13.38 µg |
| パントテン酸 | 1.25 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0 mg | 食塩相当量 | 0.21 g |
| EPA | 270 mg | DHA | 480 mg |