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 フォルダ |
| カロリー | 142 kcal | たんぱく質 | 22.6 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 4.56 g | コレステロール | 51 mg |
| 炭水化物 | 0.78 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 0.78 g | 食物繊維 | 0 g |
| 灰分 | 1.52 g | ナトリウム | 57.35 mg |
| カリウム | 386.8 mg | カルシウム | 13.3 mg |
| マグネシウム | 32.2 mg | リン | 261.5 mg |
| 鉄 | 0.53 mg | 亜鉛 | 0.51 mg |
| 銅 | 0.08 mg | マンガン | 0.01 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 27.07 µg | ビタミンD | 66 µg |
| ビタミンE | 1.3 mg | ビタミンK | 0 µg |
| ビタミンB1 | 0.26 mg | ビタミンB2 | 0.1518 mg |
| ナイアシン | 6 mg | ビタミンB6 | 0.41 mg |
| ビタミンB12 | 9.4 µg | 葉酸 | 13 µg |
| パントテン酸 | 1.23 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.01 mg | 食塩相当量 | 0.1 g |
| EPA | 270 mg | DHA | 480 mg |