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 フォルダ |
| カロリー | 228 kcal | たんぱく質 | 18.22 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 14.22 g | コレステロール | 48.6 mg |
| 炭水化物 | 4.54 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 1.18 g | 食物繊維 | 0.49 g |
| 灰分 | 1.91 g | ナトリウム | 385 mg |
| カリウム | 353.27 mg | カルシウム | 16.94 mg |
| マグネシウム | 26.44 mg | リン | 228.22 mg |
| 鉄 | 0.32 mg | 亜鉛 | 0.4 mg |
| 銅 | 0.05 mg | マンガン | 0 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 144.38 µg | ビタミンD | 28.8 µg |
| ビタミンE | 2.99 mg | ビタミンK | 0 µg |
| ビタミンB1 | 0.11 mg | ビタミンB2 | 0.11202 mg |
| ナイアシン | 6.98 mg | ビタミンB6 | 0.39075 mg |
| ビタミンB12 | 3.06 µg | 葉酸 | 12.15 µg |
| パントテン酸 | 1.25 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 1.05 mg | 食塩相当量 | 0.96 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |