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 フォルダ |
| カロリー | 234 kcal | たんぱく質 | 23.11 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 10.19 g | コレステロール | 67 mg |
| 炭水化物 | 9.72 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 9.61 g | 食物繊維 | 0.21 g |
| 灰分 | 6.06 g | ナトリウム | 1948.04 mg |
| カリウム | 494.56 mg | カルシウム | 14.47 mg |
| マグネシウム | 47.08 mg | リン | 255.11 mg |
| 鉄 | 1.32 mg | 亜鉛 | 2.32 mg |
| 銅 | 0.08 mg | マンガン | 0.26 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 4 µg | ビタミンD | 0.2 µg |
| ビタミンE | 0.3 mg | ビタミンK | 2 µg |
| ビタミンB1 | 0.91 mg | ビタミンB2 | 0.268367 mg |
| ナイアシン | 6.67 mg | ビタミンB6 | 0.373667 mg |
| ビタミンB12 | 0.333333 µg | 葉酸 | 13.46 µg |
| パントテン酸 | 1.01 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 1.31 mg | 食塩相当量 | 4.93 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |