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 フォルダ |
| カロリー | 235 kcal | たんぱく質 | 32.45 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 5.26 g | コレステロール | 115.5 mg |
| 炭水化物 | 8.92 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 8.85 g | 食物繊維 | 0.14 g |
| 灰分 | 4.69 g | ナトリウム | 1207.71 mg |
| カリウム | 634.77 mg | カルシウム | 46.48 mg |
| マグネシウム | 63.59 mg | リン | 375.38 mg |
| 鉄 | 1.35 mg | 亜鉛 | 1.2 mg |
| 銅 | 0.12 mg | マンガン | 0.17 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 15 µg | ビタミンD | 6 µg |
| ビタミンE | 0.6 mg | ビタミンK | 0 µg |
| ビタミンB1 | 0.15 mg | ビタミンB2 | 0.331267 mg |
| ナイアシン | 8.34 mg | ビタミンB6 | 0.636433 mg |
| ビタミンB12 | 1.068 µg | 葉酸 | 24.2 µg |
| パントテン酸 | 1.12 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.06 mg | 食塩相当量 | 3.05 g |
| EPA | 345 mg | DHA | 660 mg |