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 フォルダ |
| カロリー | 110 kcal | たんぱく質 | 20.04 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 3.02 g | コレステロール | 125 mg |
| 炭水化物 | 5.82 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 3.57 g | 食物繊維 | 4.5 g |
| 灰分 | 2.91 g | ナトリウム | 330.09 mg |
| カリウム | 829.28 mg | カルシウム | 82.76 mg |
| マグネシウム | 63.75 mg | リン | 175.05 mg |
| 鉄 | 0.63 mg | 亜鉛 | 1.88 mg |
| 銅 | 0.39 mg | マンガン | 0.22 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 10.54 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 2.34 mg | ビタミンK | 15.86 µg |
| ビタミンB1 | 0.07 mg | ビタミンB2 | 0.0898467 mg |
| ナイアシン | 1.68 mg | ビタミンB6 | 0.186733 mg |
| ビタミンB12 | 1.016 µg | 葉酸 | 46.12 µg |
| パントテン酸 | 0.54 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 10.5 mg | 食塩相当量 | 0.89 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |