 給食 |
 レシピ検索 |
 レシピ投稿 |
 買物 |
 フォルダ |
| カロリー | 20 kcal | たんぱく質 | 0.42 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.09 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 5.72 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 4.21 g | 食物繊維 | 3.03 g |
| 灰分 | 0.52 g | ナトリウム | 106.01 mg |
| カリウム | 110.83 mg | カルシウム | 14.13 mg |
| マグネシウム | 6.43 mg | リン | 11.25 mg |
| 鉄 | 0.1 mg | 亜鉛 | 0.06 mg |
| 銅 | 0 mg | マンガン | 0.02 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 97.5 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0.56 mg | ビタミンK | 0.37 µg |
| ビタミンB1 | 0 mg | ビタミンB2 | 0.0234 mg |
| ナイアシン | 0.3 mg | ビタミンB6 | 0.0392 mg |
| ビタミンB12 | 0.0465 µg | 葉酸 | 13.29 µg |
| パントテン酸 | 0.18 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 21.45 mg | 食塩相当量 | 0.26 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |