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 フォルダ |
| カロリー | 96 kcal | たんぱく質 | 8.16 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 2.74 g | コレステロール | 22.5 mg |
| 炭水化物 | 11.19 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 7.88 g | 食物繊維 | 6.61 g |
| 灰分 | 2.17 g | ナトリウム | 311 mg |
| カリウム | 664.94 mg | カルシウム | 55.25 mg |
| マグネシウム | 32.55 mg | リン | 92.54 mg |
| 鉄 | 0.93 mg | 亜鉛 | 0.5 mg |
| 銅 | 0.06 mg | マンガン | 0.11 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 12 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0.34 mg | ビタミンK | 7.3 µg |
| ビタミンB1 | 0.06 mg | ビタミンB2 | 0.1059 mg |
| ナイアシン | 3.87 mg | ビタミンB6 | 0.298275 mg |
| ビタミンB12 | 0.3645 µg | 葉酸 | 69.66 µg |
| パントテン酸 | 0.98 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 97.52 mg | 食塩相当量 | 0.81 g |
| EPA | 2.4 mg | DHA | 6.6 mg |