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 フォルダ |
| カロリー | 123 kcal | たんぱく質 | 4.36 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 5.04 g | コレステロール | 0.01 mg |
| 炭水化物 | 16.67 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 13.63 g | 食物繊維 | 6.12 g |
| 灰分 | 1.95 g | ナトリウム | 312.99 mg |
| カリウム | 389.76 mg | カルシウム | 93.68 mg |
| マグネシウム | 48.4 mg | リン | 79.42 mg |
| 鉄 | 1.75 mg | 亜鉛 | 0.57 mg |
| 銅 | 0.11 mg | マンガン | 0.45 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 6.17 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 2.85 mg | ビタミンK | 16.89 µg |
| ビタミンB1 | 0.04 mg | ビタミンB2 | 0.05235 mg |
| ナイアシン | 1.42 mg | ビタミンB6 | 0.1183 mg |
| ビタミンB12 | 0.3195 µg | 葉酸 | 28.33 µg |
| パントテン酸 | 0.42 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 9.04 mg | 食塩相当量 | 0.79 g |
| EPA | 0.56 mg | DHA | 0 mg |