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 フォルダ |
| カロリー | 287 kcal | たんぱく質 | 24.99 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 15.19 g | コレステロール | 443 mg |
| 炭水化物 | 12.51 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 9.54 g | 食物繊維 | 5.91 g |
| 灰分 | 4.94 g | ナトリウム | 1246.03 mg |
| カリウム | 632.7 mg | カルシウム | 85.02 mg |
| マグネシウム | 67.67 mg | リン | 355.38 mg |
| 鉄 | 2.76 mg | 亜鉛 | 2.82 mg |
| 銅 | 0.21 mg | マンガン | 0.1 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 151.62 µg | ビタミンD | 3.61 µg |
| ビタミンE | 2 mg | ビタミンK | 16.42 µg |
| ビタミンB1 | 0.53 mg | ビタミンB2 | 0.5916 mg |
| ナイアシン | 4.97 mg | ビタミンB6 | 0.32935 mg |
| ビタミンB12 | 1.4955 µg | 葉酸 | 85.16 µg |
| パントテン酸 | 2.08 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 2.16 mg | 食塩相当量 | 3.21 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 117 mg |