カロリー 112 kcal たんぱく質 13.64 g
脂質 3.62 g コレステロール 33.5 mg
炭水化物 7.25 g 単糖当量 0 g
糖質 5.6 g 食物繊維 3.29 g
灰分 3.26 g ナトリウム 794.41 mg
カリウム 489.19 mg カルシウム 54.66 mg
マグネシウム 43.73 mg リン 169.04 mg
0.75 mg 亜鉛 0.68 mg
0.06 mg マンガン 0.13 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 125.34 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 1.53 mg ビタミンK 28.11 µg
ビタミンB1 0.06 mg ビタミンB2 0.110275 mg
ナイアシン 6.53 mg ビタミンB6 0.399925 mg
ビタミンB12 0.0635 µg 葉酸 45.72 µg
パントテン酸 1.83 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 11.57 mg 食塩相当量 2 g
EPA 0.5 mg DHA 2.5 mg