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 フォルダ |
| カロリー | 258 kcal | たんぱく質 | 9.63 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 15 g | コレステロール | 14.29 mg |
| 炭水化物 | 21.92 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 14.56 g | 食物繊維 | 14.36 g |
| 灰分 | 4.4 g | ナトリウム | 712.93 mg |
| カリウム | 1128.04 mg | カルシウム | 70.26 mg |
| マグネシウム | 62.96 mg | リン | 223.13 mg |
| 鉄 | 1.91 mg | 亜鉛 | 1.61 mg |
| 銅 | 0.24 mg | マンガン | 0.56 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 92.32 µg | ビタミンD | 0.26 µg |
| ビタミンE | 4.13 mg | ビタミンK | 50.8 µg |
| ビタミンB1 | 0.33 mg | ビタミンB2 | 0.264377 mg |
| ナイアシン | 2.95 mg | ビタミンB6 | 0.64695 mg |
| ビタミンB12 | 0.186667 µg | 葉酸 | 203.83 µg |
| パントテン酸 | 2.02 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 124.06 mg | 食塩相当量 | 1.79 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |