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 フォルダ |
| カロリー | 365 kcal | たんぱく質 | 20.51 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 12.84 g | コレステロール | 70.31 mg |
| 炭水化物 | 42.04 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 34.52 g | 食物繊維 | 14.34 g |
| 灰分 | 3.83 g | ナトリウム | 230.75 mg |
| カリウム | 1141.5 mg | カルシウム | 103.35 mg |
| マグネシウム | 69.73 mg | リン | 275.16 mg |
| 鉄 | 1.19 mg | 亜鉛 | 1.29 mg |
| 銅 | 0.19 mg | マンガン | 0.44 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 570.54 µg | ビタミンD | 0.19 µg |
| ビタミンE | 1.66 mg | ビタミンK | 41.58 µg |
| ビタミンB1 | 0.2 mg | ビタミンB2 | 0.217147 mg |
| ナイアシン | 9.88 mg | ビタミンB6 | 0.908233 mg |
| ビタミンB12 | 0.254 µg | 葉酸 | 89.26 µg |
| パントテン酸 | 2.6 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 80.75 mg | 食塩相当量 | 0.59 g |
| EPA | 1.5 mg | DHA | 5.25 mg |