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オレンジと生ハムサラダ
213 kcal
マスカルポーネとアボガドでまったり、オレンジの酸味が加わってサッパリ♪
パンに挟んでも美味しいかもです(^^)
（調理時間 約15分）
パンに挟んでも美味しいかもです(^^)
（調理時間 約15分）
投稿者： ui.vege
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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ほうれんそう
※ サラダほうれん草 |
0.33 束
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アボカド
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0.33 個
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オレンジ
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0.33 個
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生ハム
※ 1パック分 |
1.67 枚
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レモン果汁
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大さじ 0.33
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塩
|
少々
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ペッパー（黒）
|
少々
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バルサミコ酢
|
少々
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マスカルポーネチーズ
|
5 g
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作り方
1 |
ほうれん草は洗って食べやすい長さに切り水を切っておく。オレンジは皮を剥いて中身を出す。
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|---|---|
2 |
アボガド、生ハムは食べやすい大きさに切りボウルに入れて、オレンジ、ほうれん草を入れ塩、レモンを加え全体に和える。
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3 |
お皿に盛り、マスカルポーネをのせお好みでバルサミコ酢、ブラックペッパーをかけて出来上がり。
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