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ブロッコリーのおかかマヨ
86.99 kcal
和風のマヨネーズ和えで小さいお子さんも食べやすい味付けです。
（調理時間 約5分）
（調理時間 約5分）
投稿者： 大手前大学監修 池松佳奈
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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[旬] ブロッコリー
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70 g
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コーン缶
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20 g
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かつお節
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少々
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マヨネーズ
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6 g
|
A |
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しょうゆ
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3 g
|
A |
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みりん（本みりん）
|
少量
|
A |
作り方
簡単にできる時短料理です♪
1 |
 鍋にお湯を沸かしてブロッコリーを入れ、3分茹でたらザルにあげてよく水を切って冷ます
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|---|---|
2 |
 ボウルに【1】のブロッコリーとコーン、混ぜ合わせた【グループA】を和え、鰹節をふる
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