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材料名 | 分量 | グループ |
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キャベツ
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0.2 玉
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オリーブ油
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小さじ 1
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さば(水煮缶詰)
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0.5 缶
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とろけるチーズ
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0.3 枚
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めんつゆ(三倍濃厚)
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小さじ 0.1
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A |
カレー粉
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小さじ 0.1
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A |
1 |
![]() きゃべつは適当にざく切りにし鍋に入れオリーブオイルをかけ、さば缶とAも加えて蓋をし、弱火で野菜が柔らかくなるまで煮る。
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2 |
![]() 煮えたらチーズを上にのせて溶かして、 器に盛り付ける。
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