主菜|ごはんもの
初夏にぴったり♪みょうがの混ぜごはん
383 kcal
食欲が減退しがちな時でも、お箸がすすむ、暑い時期にぜひお薦めの一品です♪
(調理時間 1時間以上)
投稿者: momo.
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
[旬] みょうが
1
梅干し
※ お好みの量
0.67
ちりめんじゃこ
※ 適量
大さじ 1
[旬] しその葉
1.33
[旬] しょうが
※ 適量
0.33
ごま(白)
※ 適量
少量
こんぶ
※ 5cm程度
3.33 g
こめ(精白米)
0.67
しょうゆ(薄口)
大さじ 0.5
A
料理酒
小さじ 0.67
A
少々
A
作り方
1
Aの調味料はお好みで分量を調整してください。後で混ぜる具の風味を生かすには、少し薄めの味付けをお薦めします。
2
みょうがは縦に千切り、梅干しはみじん切り、大葉と生姜の甘酢漬けは千切りにそれぞれ切っておく。
3
お米をといで釜に入れ、本来の分量より少し少なめに水を入れ、だし昆布を入れて1時間程度浸し、じっくりと旨味を引き出す。
4
3にAの調味料を加え(塩で味を調整してください)水の分量が足りない場合は目盛まで水を足し、通常通りご飯を炊く。
5
炊きあがったら2をさっくり混ぜ、白胡麻をかけてトッピング用の大葉をのせて、できあがり。