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激ウマ「ねぎ塩だれ」で、ねぎ塩チキン♪
513 kcal
この「ねぎ塩だれ」、かなりオススメです。
豚肉」でもバッチリ合うし、「塩焼きそば」「炒飯」に入れてもお美味しい！
（調理時間 約30分）
豚肉」でもバッチリ合うし、「塩焼きそば」「炒飯」に入れてもお美味しい！
（調理時間 約30分）
投稿者： Zen kitchen
3
材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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むね肉（鶏）
|
1 枚
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[旬] 長ねぎ
※ ねぎ塩だれ |
0.17 本
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ごま油
※ ねぎ塩だれ |
大さじ 0.67
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鶏がらスープ
※ ねぎ塩だれ |
大さじ 0.33
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塩
※ ねぎ塩だれ |
小さじ 0.2
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うまみ調味料
※ ねぎ塩だれ |
小さじ 0.2
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作り方
酒好きな私は塩分ラブなので、塩気がやや強めの仕上がりです。薄味がお好きな方は塩分を調整してください。
1 |
あらかじめ、ボールなどで（ねぎ塩だれ）を混ぜ合わせておく。
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|---|---|
2 |
フライパンで鶏肉を皮面から焼き、カリッと色よく焼けたら①を入れ１～２分程炒め合せて出来上がり～。
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