 給食 |
 レシピ検索 |
 レシピ投稿 |
 買物 |
 フォルダ |
炊き込みチキンライス
379 kcal
炊飯器で簡単調理！
（調理時間 1時間以上）
（調理時間 1時間以上）
投稿者： Yuuka
0
材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
|
もも肉（鶏、生）
|
40 g
|
|
|
こめ（精白米）
|
0.4 合
|
|
|
マンナンヒカリ
|
15 g
|
|
|
塩こしょう
※ 塩、粗びきこしょう |
少々
|
|
|
ケチャップ
|
大さじ 1
|
A |
|
コンソメ（固形）
|
0.1 個
|
A |
|
ウスターソース
|
小さじ 0.4
|
A |
|
しょうゆ
|
小さじ 0.2
|
A |
|
塩
|
小さじ 0.1
|
A |
|
こしょう
|
少々
|
A |
|
にんじん
※ 2/3本…さいの目切り |
0.13 本
|
B |
|
[旬] たまねぎ
※ みじん切り |
0.1 個
|
B |
|
さやいんげん
※ 1cm幅に細かく切る |
2 本
|
B |
作り方
1 |
米は炊く30分前に洗って炊飯器に入れて準備。
鶏肉を細かく切り、塩・粗びきコショウをもみ込む。 |
|---|---|
2 |
Aと3合分の水を注いでさっと混ぜる。Bと1の鶏肉をのせ、普通に炊く。
※炊き込みモードがある場合は炊き込みモードで。 |
3 |
ご飯をさっと混ぜて器に盛り付ける。
|