主菜|野菜のおかず
出汁の旨みでひんやりおでん
234 kcal
出汁の旨みで頂くおでん。味付けは少しの醤油と塩だけです!

(調理時間 約30分)
投稿者: ui.vege
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
トマト
1
[旬] みょうが
2
[旬] とうがらし
※ 甘長とうがらし
2
ちくわ
※ 枝豆ちぎり1パック分
1.33
はも天
2 g
だし汁
666.67 ml
しょうゆ
大さじ 0.67
料理酒
大さじ 0.67
少々
作り方
冷蔵庫で冷やさず、そのまま常温で頂きました。薄い味付けですが、出汁の旨みで美味しかった~♪

1
鍋にお湯を沸かして出汁パックを入れて3分煮出す。

2
トマトは湯剥きしておく。甘長とうがらし、はも天は食べやすい大きさに切っておく。

3
煮出した出汁に練り物を加えて煮る。

4
醤油と酒、塩を入れて味を調えトマト、甘長とうがらし、ミョウガを入れて15分程弱火で煮混む。

5
火を止めてそのまま冷めるまで置いておく。